JSON 转 Excel
JSON 转 Excel，是指把 JSON 数据转换成 .xlsx 电子表格文件的操作，常用于把接口返回、程序导出的 JSON 落成可读、可编辑、可发给同事的 Excel 表。本工具免费使用、不加水印：粘贴或上传 JSON 后自动识别顶层结构——对象数组 [{列:值}, …] 会把 key 并集作为首行表头、每个对象一行；二维数组 [[…], […]] 原样铺成行列；按表名分组的对象 { 表1:[…], 表2:[…] } 会一次生成多张工作表，与「Excel 转 JSON」的多表输出完全对称，可来回还原。工具还会处理 Excel 的常见坑：手机号、身份证、以 0 开头的编号等长数字串默认写成文本，不丢前导 0、不转科学计数法；嵌套对象按点路径（user.name）自动扁平化成多列。全程在你的浏览器本地用 SheetJS 完成，JSON 不上传、不保存到服务器，含敏感数据也放心。下面介绍具体操作和常见问题。
🔒 JSON 在你的浏览器内转成 Excel，未上传任何服务器。含 =、+、@ 开头的文本按文本写入，不会被当成公式执行。
如何使用JSON 转 Excel
把 JSON 粘贴到输入框（接口返回一键粘贴最方便），或点「上传 .json」从文件导入；也可先点「示例数据」体验。
选输出结构：默认「自动识别」会判断对象数组 / 二维数组 / 分组多表；结构特殊时可手动指定。
需要时展开高级选项：调嵌套处理（点路径扁平化或整体 JSON 文本）、空值写法、长数字串保文本、自动列宽。
点「转换为 Excel」，在结果区预览首张表与识别结果、警告清单。
点「下载 .xlsx」保存表格；转好后可接着用「Excel 转 CSV」或「Excel 拆分」继续处理。
常见问题
- 怎么把 JSON 数组转成 Excel 表格并自动生成表头？
- 把形如 [{"姓名":"张三","年龄":18}, …] 的对象数组粘贴进来，保持「自动识别」或选「对象数组」，工具会取所有对象 key 的并集作为首行表头（保持首次出现顺序），每个对象转成一行，缺失的键留空单元格，直接生成规整的 Excel 表。若你的 JSON 是二维数组 [[…],[…]]，会原样铺成行列。
- JSON 转 Excel 前导 0 和手机号丢失怎么办？
- 本工具默认开启「长数字串保文本」：JSON 里存成字符串的手机号、身份证、银行卡、以 0 开头的编号（如 "007"）会写成 Excel 文本单元格，不会被转成数值，因此不会变成科学计数法、也不会丢前导 0。只有能无损还原的安全数字才会按数值写入，处理这类字段更放心。
- JSON 转 Excel 中文乱码怎么办？
- JSON 转 Excel 不会乱码。xlsx 内部统一用 UTF-8 存储文本，中文、日文、emoji 都能正确写入，用 Excel、WPS 或 Numbers 打开都正常显示。不像 CSV 需要额外加 BOM，xlsx 天生不受编码困扰，放心下载即可。
- 多个分组的 JSON 转 Excel 能生成多个 sheet 吗？
- 可以。当 JSON 是按表名分组的对象 {"Sheet1":[…],"Sheet2":[…]}（每个值都是数组）时，工具会为每个 key 生成一张工作表，表名取 key（非法字符、超 31 字符会自动清洗去重），值为空数组的分组会跳过并提示。这与「Excel 转 JSON」的多表分组输出完全对称，可来回还原。
- 嵌套 JSON 转 Excel 会怎么处理列和数组？
- 默认「点路径扁平化」：嵌套对象会展开成点路径列名，例如 {"user":{"name":"张三"}} 变成列「user.name」；数组值（如 tags:[1,2]）写成 JSON 文本单元格。你也可以在高级选项切到「整体写为 JSON 文本」，让每个嵌套对象/数组整体作为一个单元格的 JSON 字符串。
- JSON 转 Excel 支持多大的文件，会不会卡？
- 本工具在浏览器本地转换，速度取决于你的设备内存，一般几千到几万行的 JSON 基本秒级转好，无需等待上传。当生成的表格约超过 200 万个单元格时会自动截断并提示，遇到这种超大 JSON 建议先删掉用不到的字段，或拆成几段分批转换，避免占满内存导致页面卡顿。
- JSON 转 Excel 会上传到服务器吗，安全吗？
- 不会上传，很安全。JSON 转 Excel 全程在你的浏览器本地用 SheetJS 完成，JSON 内容不会离开你的设备、不保存到服务器，关闭页面即清除，处理含用户、订单等敏感数据的 JSON 也放心。
- 手机上能把 JSON 转成 Excel 吗？
- 可以。本工具是纯网页、在浏览器本地运行，手机和电脑浏览器都能用，无需安装 App，粘贴 JSON 后一键转换、直接下载 .xlsx。数据特别大时手机内存有限，建议改用电脑处理超大 JSON。
JSON 的三种形状怎么转成 Excel：对象数组、二维数组、分组多表
转 Excel 前先看清 JSON 的顶层长什么样，工具会自动识别并选对策略；下表给出三种最常见形状的对照，帮你预期输出。
| JSON 顶层形状 | 识别结果 | Excel 输出 |
|---|---|---|
| [{"列":值}, …] 对象数组 | 对象数组（objects） | 单表，key 并集作首行表头 |
| [[…], […]] 二维数组 | 二维数组（arrays） | 单表，原样铺行列（短行补空） |
| {"表名":[…], …} 分组对象 | 分组多表（grouped） | 每个 key 一张工作表 |
| {"a":1,"b":2} 单个对象 | 单对象（single-object） | 「键 | 值」两列表 |
| [1,2,3] 标量数组 | 标量数组（scalar-array） | 单列表（表头「值」） |
举例：把用户列表 [{"姓名":"张三","手机":"13800000000"}, …] 转 Excel，会得到「姓名 / 手机」两列的表，手机号保留为文本不丢位；若两个对象的字段不一致，表头取并集、缺失处留空。本工具是「Excel 转 JSON」的逆向工具，二者结构、参数尽量对称，objects / 分组多表可来回 round-trip 还原。