在线视力表

在线视力表,是指在电脑或手机屏幕上按真实物理尺寸显示标准对数视力表 E 字视标,让你在家自测视力大概在哪一档的网页工具。网页里的 1 毫米不等于屏幕上的 1 毫米,所以要先用银行卡或直尺校准屏幕像素密度,再按实测观看距离把每行视标按真实尺寸画出来,作答后给出五分记录法、小数记录、logMAR 与 20/20 四套结果对照。全程本地运行、数据不上传,免费无需注册。本工具仅供参考,不是医疗器械,不能替代医院验光与眼科检查。

免费视力测试前请先读这一句:本工具是屏幕视标的视力自测体验,不是医疗器械,结果受屏幕校准、距离测量与环境光影响,不能替代医院验光与眼科检查,也不构成任何诊断或医疗建议。视力突然下降、眼痛、视野缺损、看东西变形请尽快就医。学龄前儿童请到医院或社区卫生中心做专业检查。

第一步 · 屏幕校准

还没有校准屏幕。网页里的 1 毫米不等于屏幕上的 1 毫米,不校准测出来的数字没有意义。

把银行卡或二代身份证(ISO/IEC 7810 ID-1,85.6 × 53.98 毫米)横着贴在下面的方框上,用 + / - 调到与卡片一样大。

银行卡等大
  • 24 英寸 1080p 显示器:约 3.61 CSS 像素/毫米
  • 13.6 英寸 Retina 笔记本:约 4.42 CSS 像素/毫米
  • 6.1 英寸手机:约 6 CSS 像素/毫米

第二步 · 观看距离

距离

先完成屏幕校准,这里会算出你的屏幕在当前距离下最高能测到第几行。

当前距离下每行视标的真实尺寸与渲染质量
五分小数视标高笔画宽笔画设备像素渲染质量
4.00.136.36 mm7.272 mm待校准
4.10.1228.88 mm5.777 mm待校准
4.20.1522.94 mm4.588 mm待校准
4.30.218.22 mm3.645 mm待校准
4.40.2514.48 mm2.895 mm待校准
4.50.311.50 mm2.300 mm待校准
4.60.49.13 mm1.827 mm待校准
4.70.57.25 mm1.451 mm待校准
4.80.65.76 mm1.153 mm待校准
4.90.84.58 mm0.916 mm待校准
5.01.03.64 mm0.727 mm待校准
5.11.22.89 mm0.578 mm待校准
5.21.52.29 mm0.459 mm待校准
5.32.01.82 mm0.364 mm待校准

第三步 · 开始测试

模式
起始行
眼别

请先完成屏幕校准:网页里的 1 毫米不等于屏幕上的 1 毫米,不校准测出来的数字没有意义。

测试结果(视力值、逐题对错、逐眼结论)属健康数据,全程只留在这一次页面会话里:不写入本机存储、不提供导出、不做历史趋势,刷新页面即清空。只有屏幕校准值与距离、模式等显示偏好会记在本机。

如何使用在线视力表

1

把银行卡或二代身份证横贴在屏幕上的方框里,按 + / - 把方框调到和卡片一样大,完成屏幕校准;没有卡就切到直尺法,量出页面那条标称 100 毫米的线实际有多长填进去。

2

用卷尺量出你到屏幕的实际距离并填进去(建议视力表 2.5 米或视力表 3 米,5 米视力表需要更大的房间),页面会立刻按视力表标准距离算出这块屏幕最高能测到第几行。

3

遮眼测视力:用手掌或纸板轻轻遮住一只眼、不要压迫眼球,看屏幕上的视力表 E 字方向朝哪边,用方向键或按钮作答;每行 5 个、认对 3 个就进入更小的一行,看不清就点「看不清」。

4

左眼右眼视力分别测完后看结果卡里的五分记录法与小数视力换算;结果仅供参考、不作诊断,视力明显下降或有眼部不适请到医院检查。

关于在线视力表的常见问题

在线视力表准吗能代替医院验光吗
不能代替。这个在线视力表只做了医院检查里最表层的一项——看你在这块屏幕、这个距离、这套校准下能认出第几行视标,而医院验光包含屈光度、矫正视力、眼位、眼压与眼底等一整套检查,还有标准照度、标准印刷视标、专业遮眼与规范距离控制。本页的视力自测受屏幕校准、距离测量、环境光与蒙对概率影响,只能当成一次粗略的自我对照,不是诊断,也不构成任何医疗建议。要配镜、要判断眼病,请到医院或正规视光机构;在家测视力只适合做粗略的自我对照。
网页视力表测出来的 5.0 可信吗
要看两件事有没有做对。第一是屏幕校准:网页里的 1 毫米恒等于 96/25.4 ≈ 3.78 个 CSS 像素,和屏幕上真实的 1 毫米没有关系,不做视力表校准的电子视力表测出来的数字是随机的。第二是距离:3 米量成 3.3 米,视标就小了 10%,大约差半行到一行。本页把这两条都补上了,但仍然存在校准误差、拥挤效应与蒙对概率,所以结论一律写成「本次测得」这样的限定说法,不会替你下任何判断。同一条件下多测两轮、结果一致才更有参考价值。
视力表 5.0 和 1.0 是一回事吗
是同一个视力水平的两种写法。五分记录法的 视力 5.0 等于小数记录法的 视力 1.0,也等于 logMAR 0.0 和国际上常写的 20/20 视力(6 米制写作 6/6)。所以 5.0 是多少视力这个问题的答案就是小数 1.0。换算关系是固定的对数关系:五分值 L = 5 + lg(V),V 是小数视力。本页的视力对照表把 4.0 到 5.3 十四行的四套记录法一次列全,可以直接对照体检单上的数字。
五分记录法和小数视力怎么换算
视力表换算公式只有一条:L = 5 + lg(V),反过来 V = 10^(L−5)。举例,小数 1.0 对应五分 5.0;小数 0.1 对应五分 4.0;小数 0.5 对应五分 4.7。logMAR = 5 − L,所以 5.0 行的 logMAR 是 0.00。Snellen 分数的分子固定是测试距离(20 英尺或 6 米),分母等于距离除以小数视力,于是 0.5 就写成 20/40 或 6/12。要注意国标公布的小数记录是圆整过的展示值(10^(4.1−5) 实际是 0.1259,公布为 0.12),本页一切尺寸计算都用精确值,不拿展示值反推。
视力 0.6 换算成五分记录法是多少
视力 0.6 是多少?按 L = 5 + lg(0.6) 算出来约等于 4.78,国标视力表对照表里取 4.8 这一行。反过来问 视力 4.8 是多少,答案就是小数 0.6,对应 logMAR 0.2、20/32、6/9.5。常见的几档可以直接记:4.0 = 0.1、4.3 = 0.2、4.6 = 0.4、4.7 = 0.5、4.9 = 0.8、5.0 = 1.0、5.1 = 1.2、5.3 = 2.0。完整的视力换算见本页的四套记录法对照表。
在线视力表要站多远距离测才对
视力表标准距离在国内通常是 5 米(也就是常说的 5 米视力表),房间不够时可以用视力表 2.5 米加平面镜折光,或按等效换算改成视力表 3 米。本页不限定某一个距离,而是让你把实际量到的观看距离填进去,再按这个距离现算每行视标的真实毫米尺寸——所以 2 米、2.5 米、3 米、5 米都能测,只是距离越近屏幕能画清的行数越少。距离请用卷尺量,不要目测也不要用步数估;低于 1.5 米时眼睛的调节会大量介入,结果参考价值很低。
为什么网页上的视力表要先校准屏幕
CSS 规范把 1 英寸固定成 96 像素,于是网页里的 1 毫米恒等于 3.78 个 CSS 像素,这个数和屏幕物理尺寸无关。同一张网页视力表在 24 英寸 1080p(约 92 ppi)和 13.6 英寸 Retina(约 224 ppi)上,视标的实际大小会差 2.4 倍。所以任何直接贴图或直接用毫米单位画的在线视力表都不准。本页先用银行卡校准屏幕(ISO/IEC 7810 ID-1 规格恒为 85.60 × 53.98 毫米)或直尺量出屏幕像素密度,把「每毫米多少 CSS 像素」测出来,再按这个值画视标。
手机上能用在线视力表测视力吗
可以,手机视力表和平板都能用,而且手机屏幕像素密度高,画小视标反而比低分辨率显示器更清楚。要注意三点:一是手机屏幕窄,图表模式几乎必然裁行,建议用逐个模式;二是手机拿在手里距离容易变,最好把手机固定住再用卷尺量距离;三是捏合缩放会让屏幕校准立即失效,页面检测到缩放变化会提示你重新校准。另外请关掉夜间模式与护眼色温,它们会改变对比度。
视力表的 E 字方向怎么答才算通过
视力表 E 字方向指的是 E 字开口朝上、朝下、朝左还是朝右,看清哪边是缺口就选哪个方向。本页每行发 5 个视标、方向随机且不允许连续 3 个同方向,认对 3 个及以上判该行通过,然后自动进入更小的一行;认对不足 3 个就停下来,取最后通过的那一行作为结果。一行内点 3 次「看不清」会提前判该行不通过,不用把 5 题走完。注意四选一是能蒙的,纯瞎猜通过一行的概率有 10.35%,所以这只是体验,不是筛查结论。
视力表最小一行看不清是眼睛还是屏幕
很可能是屏幕的问题。视标最终要落到整数物理像素上,笔画只有 1 个设备像素时抗锯齿会把 E 糊成一条灰边,这时候看不清跟视力无关。本页会按「笔画设备像素 = 10^(5−L) × 2.908882e-4 × 距离毫米 × 每毫米 CSS 像素 × devicePixelRatio」算出每一行的笔画有多少个物理像素,低于 1.5 个的行直接标成「本屏无法渲染」并且不让你测。举个算例:24 英寸 1080p 显示器在 2 米处,5.0 那一行的笔画只有 2.10 个物理像素,5.2 只剩 1.33 个——想在这类屏幕上测到更高的行,必须站远一点或换高像素密度的屏幕。
散光和色盲能用视力表测出来吗
测不出来。E 字视力表只测中心视力的分辨能力,散光要靠散光表和验光仪,色觉异常要靠专门的色觉检查图,两者都不属于本页范围;此外老花、视野缺损、双眼视功能异常、对比敏感度下降、眼底病变,本页一个都测不出。也就是说,在这个在线视力表上看得清 5.0,不等于眼睛没问题。色觉检查图有明确的版权与授权限制,本页不提供、也不内嵌任何图谱;本页所有视标都是按角分公式实时绘制的内联图形,没有使用任何一张视力表挂图。
孩子能用这个在线视力表测视力吗
不建议把它当成孩子的检查手段。学龄前儿童往往还不能稳定理解「开口朝哪边」这个指令,容易偷看、容易凭猜,测出来的数字波动很大;而儿童视力本来就有年龄发育特点,需要专业人员判读,本页不提供任何儿童视力年龄参考值,那属于诊断范畴。请到医院眼科或社区卫生服务中心做专业检查。如果只是想让孩子认识视力表怎么看、视力表怎么用,本页可以当成科普演示来玩。
在线视力表免费吗,需要下载 App 吗
免费视力测试,不注册、不下载、不限次数。本页是一张纯网页的在线视力表,打开就能测:不用装 App、不用登录,标准对数视力表的 14 行视标全部开放,左眼右眼可以反复测,也不会把结果锁起来要你付费查看。它能免费是因为屏幕校准、视标尺寸、逐题判定与视力换算全在你自己的浏览器里跑,没有服务器成本。代价是精度受这块屏幕、这次校准和这段观看距离限制,所以结论只写「本次测得」,不作诊断;要配镜、要查眼病仍然要去医院。
在线视力表会上传我的视力数据吗
不会。屏幕校准换算、视标尺寸计算、逐题判定与结果换算全部在你自己的浏览器里完成,测试过程中不会把任何作答内容或视力结果发到服务器。而且视力属于健康数据,本页刻意不做记录:结果不写入浏览器本地存储、不提供导出、不做历史趋势对比,刷新页面就清空。只有屏幕校准值、校准方式、观看距离、镜像开关、起始行和模式这几项显示偏好会保存在本机,方便下次直接用。注:站点本身含匿名访问量统计,与你的测试内容无关。
在线视力表测出来视力下降了怎么办
先别急着下结论。请依次核对三件事:屏幕校准值是不是落在常见范围(多数设备在每毫米 2~10 个 CSS 像素之间)、观看距离是不是用卷尺量的、页面有没有提示缩放导致校准失效。核对无误后隔天在同样条件下再测一次,两次结果一致才更有参考价值。如果确实比以前明显下降,或者出现视力突然下降、眼痛、看东西变形、视野中间或边缘有缺损、闪光感、飞蚊突然增多,请尽快到医院眼科就诊,不要用任何在线视力表的结果替代检查。

为什么网页视力表必须先校准屏幕

因为网页里的毫米不是真毫米。CSS 规范把 1 英寸固定成 96 像素,于是 1 毫米恒等于 3.7795 个 CSS 像素,这是一个与屏幕物理尺寸完全无关的常数。同一张电子视力表在 24 英寸 1080p 显示器(约 92 ppi)和 13.6 英寸 Retina 笔记本(约 224 ppi)上,视标的真实大小会差 2.4 倍——所以那些「一张贴图 + 一句站 3 米看」的网页视力表,测出来的数字是随机的。

本页提供三种视力表校准方式,都是把「每毫米多少 CSS 像素」这个屏幕像素密度实测出来:① 银行卡校准屏幕,把 ISO/IEC 7810 ID-1 规格的银行卡或二代身份证(恒为 85.6 × 53.98 毫米)贴在屏幕上,把方框调到与卡等大,每毫米 CSS 像素 = 方框宽度像素 ÷ 85.6;② 直尺实测,量出页面那条标称 100 毫米的线的真实长度;③ 屏幕对角线英寸反推,精度最低、只做兜底。校准完成后页面会记住这个值,一旦检测到浏览器缩放或捏合缩放改变,屏幕校准立即失效并要求重新校准——不这么做,用户放大一次页面结果就悄悄错了。

四套视力记录法换算对照表

视力换算只有一条公式:五分记录法 L = 5 + lg(V),小数记录法 V = 10^(L−5),logMAR = 5 − L。下面这张视力表对照表把 4.0 到 5.3 共 14 行的四套记录法一次对齐,并附上每行在 5 米处的标准视标大小与 3 米处的笔画宽度,方便你核对体检单,也方便估算视力表尺寸。

标准对数视力表 14 行:五分 / 小数 / logMAR / Snellen 与视标尺寸对照
五分记录法小数记录法logMAR20 英尺制6 米制5 米处视标高3 米处笔画宽
4.00.11.020/2006/6072.72 mm8.727 mm
4.10.120.920/1606/4857.77 mm6.932 mm
4.20.150.820/1256/3845.88 mm5.506 mm
4.30.20.720/1006/3036.45 mm4.374 mm
4.40.250.620/806/2428.95 mm3.474 mm
4.50.30.520/636/1923.00 mm2.760 mm
4.60.40.420/506/1518.27 mm2.192 mm
4.70.50.320/406/1214.51 mm1.741 mm
4.80.60.220/326/9.511.53 mm1.383 mm
4.90.80.120/256/7.59.16 mm1.099 mm
5.01.00.020/206/67.27 mm0.873 mm
5.11.2-0.120/166/55.78 mm0.693 mm
5.21.5-0.220/12.56/3.84.59 mm0.551 mm
5.32.0-0.320/106/33.64 mm0.437 mm

对照着看就明白了:视力 5.0 就是小数 视力 1.0,也就是 20/20 视力;问 5.0 是多少视力,答案是小数 1.0;问 视力 4.8 是多少,答案是小数 0.6;反过来问 视力 0.6 是多少,对应五分 4.8。表里 5 米处 5.0 行的视标高 7.27 毫米、笔画 1.454 毫米,与国标公布值一致——视标由视角定义,换个距离尺寸按比例缩放,这就是视力表怎么看、视力表怎么用的底层逻辑。

英文界面里视力表叫 eye chart 或 vision test,E 字视标叫 tumbling E,兰氏环叫 Landolt C;换算指标 logMAR 与 Snellen 视力表分数在国外体检单上更常见,本页的 20 英尺制与 6 米制两列就是它们的写法。

你的屏幕在这个距离最高能测到第几行

这是所有在线视力表都没算过的一步。视标再怎么按毫米算,最终也要落到整数物理像素上;笔画只有一两个设备像素时,抗锯齿会把 E 糊成灰条,这时候看不清是屏幕的问题,不是眼睛的问题。判据是一条可以自己验算的公式:笔画设备像素 = 10^(5−L) × 2.908882e-4 × 距离(毫米) × 每毫米 CSS 像素 × devicePixelRatio。本页把笔画不足 1.5 个设备像素的行标成「本屏无法渲染」并禁止作答,达到 2.5 个才算「清晰」。

三台典型设备在不同视力表距离下的笔画物理像素实算
设备每毫米设备像素距离5.05.15.25.3最高可测行
24 英寸 1080p 显示器(约 92 ppi)3.612 米2.101.671.331.055.1
24 英寸 1080p 显示器(约 92 ppi)3.613 米3.152.501.991.585.3
13.6 英寸 Retina 笔记本(约 224 ppi)8.843 米7.716.134.873.875.3
6.1 英寸手机(约 457 ppi)18.003 米15.7112.489.917.875.3

可以直接引用的结论:在一台 24 英寸 1080p 显示器上,2 米处连 5.0(1.0)那一行的笔画都只有 2.10 个物理像素,5.2 只剩 1.33 个、已经渲染不干净——想在这类屏幕上测到更高的行,必须站到 3 米开外,或者换一块像素密度更高的屏幕。手机反而占优势:6.1 英寸手机每毫米有 18.00 个物理像素,3 米处整表 14 行都画得清清楚楚。

同样的算法也决定了图表模式排不排得下:3 米处 14 行视标高度合计约 204 毫米,按 0.5 倍行高的行距排,整表需要约 306 毫米,而 24 英寸 1080p 屏整屏高度只有约 299 毫米。排不下时本页会如实裁掉最上面几行并写明省略了多少行,绝不偷偷缩小视标——缩小视标就等于伪造测量结果。

影响在线视力表准确性的 7 个因素

  1. 校准误差:银行卡法在每毫米 3.6 像素的屏幕上,方框差 1 个 CSS 像素约等于 0.28 毫米、卡宽的 0.33%,这个偏差会线性传导到每一个视标的尺寸上。
  2. 距离误差:3 米量成 3.3 米,视标就小了 10%,大约差半行到一行。请用卷尺量,不要目测、不要用步数估。
  3. 屏幕像素上限:低像素密度的屏幕在近距离根本渲染不出高行,本页会直接把那些行标成不可测。
  4. 拥挤效应:图表模式里视标密排会比单个呈现更难认,而本页为了塞进屏幕把行距压到 0.5 倍行高,比临床挂图更密,所以图表模式的结果通常比逐个模式略差,两种模式的结果不要互相比较。
  5. 对比度与环境光:夜间模式、护眼色温、系统反色、屏幕反光和亮度过低都会降低有效对比度。本页的视标区固定白底黑字、不跟随主题,也请你把上述模式关掉。
  6. 蒙对:四选一、每行 5 题、认对 3 题就算通过,纯瞎猜通过一行的概率是 10.35%。这就是本页只把自己定位成体验、不作筛查结论的量化依据。
  7. 调节介入:距离越近眼睛的调节参与越多,轻度近视在 1 米处也可能看得很清,所以本页在距离小于 1.5 米时会明确提示结果参考价值很低。

最后再强调一次边界:本页不做度数换算。视力值与屈光度没有一一对应关系,个体差异极大,任何「1.0 等于 0 度、0.5 等于 200 度」的换算表都是伪科学。本页也只做 E 字视标,不做兰氏环、不做散光表、不做色觉检查、不出报告、不留历史。在线视力测试、视力表在线测试都只是一次自我对照,异常请到医院眼科检查。